跆拳道自从进入大众视线时就备受争议，有的朋友认为跆拳道可以防身，有的朋友认为跆拳道只是花拳绣腿，当遇到危险的时候，起不到任何的作用，更是有很多的朋友在武术，空手道和跆拳道中傻傻分不清楚。那今天就让全国跆拳道冠军赵瑞祥来说说其中的关联吧。
跆拳道运动员赵瑞祥虽然名气不大，但也是多次全国跆拳道冠军的得主，如年全国跆拳道邀请赛男子58kg级的冠军，年全国跆拳道公开赛男子58kg级的冠军和年职业跆拳道联赛70kg级的冠军。但他在成为跆拳道专业运动员之前是联系武术的，赵瑞祥这方面还是很有见地的。
首先武术，跆拳道和空手道分别起源于三个不同的国家，中国、韩国和日本。其次，它们的招式演练和侧重点看似大同小异但实则毫不相关。跆拳道招式演练包括16个品势，空手道共有50多个型，武术中光是有记录的就有个套路。
空手道和跆拳道可以看成是中国武术的两个拳种，比较简单且容易入门。武术的招式演练比较复杂且内容繁琐。跆拳道注重腿法，空手道则侧重点到为止，武术则是兼具拳法、腿法和摔法。
至于跆拳道是否是花拳绣腿，看跟谁比了，要是跟武术散打比，那一定是花拳绣腿，那要跟常年不运动的朋友们比至少体力上好的，反应上是快的，所以跆拳道强身健体的功效是不错的。