北京时间8月6日，东京奥运会倒数第3个比赛日，中国队再次爆发，在40分钟的时间里，连续拿到2枚金牌和2枚银牌，国乒男团毫无悬念夺冠，女子摔跤、空手道拿到银牌，女子标枪刘诗颖拿到金牌，再次创造历史，中国队的金牌达到36枚。
东京奥运会进入尾声阶段，中国队的夺金项目并不多，但是在很多项目实现新的突破。女子自由式摔跤53公斤级决赛，庞倩玉是惊险逆转进入决赛，决赛面对日本选手，庞倩玉在4比0领先的情况下遗憾被逆转，4比5惜败，拿到银牌，这个成绩也已经不错。
女子空手道的赛场上，空手道女子组手61公斤级决赛，尹笑言一路进入决赛，决赛面对塞尔维亚的选手，尹笑言依然表现也不错，不过两人在常规时间都没有得分，最终进入裁判的判定，塞尔维亚选手拿到了冠军，尹笑言是银牌，这也是中国在该项目上的第一枚金牌。
就在空手道比赛结束时，奥运会乒乓球男团决赛结束争夺，马龙在第三场比赛里3比1击败波尔，为国乒锁定胜局。本场比赛，马龙和许昕3比0击败波尔和弗朗西斯卡，樊振东3比2逆转击败奥恰洛夫，国乒3比0夺冠，实现奥运会的四连冠，也是马龙个人奥运会第5枚金牌，国乒在东京奥运会拿到4金3银的成绩。
田径赛场，中国队再次收获惊喜，女子标枪的决赛，刘诗颖在第一投就是拿到66米34的成绩，之后所有选手都无法超越她，刘诗颖拿到了这枚金牌，也是一个惊喜。夺冠后的刘诗颖身披国旗庆祝，她为中国田径队再次拿到一枚金牌，真的是非常出色，这也是让人欣喜的地方。40分钟时间内，2金2银，霸气十足。