不知不觉上海已经到了停课的第三周，上海也开启了“鸳鸯锅”模式。相信在大家的齐心协力下，我们可以尽快度过疫情！
这几天菜价很高，人心很燥。每个菜场就好像战场一样，大家“为了口吃的”都拼了。更有胜者还当众起了争执，动起手来。现在，对于我们每一个人来说都很艰难。越是这样的关头，我们越是应该团结。遵守基本的公序良俗在太平年代对于我们都是最平常的事，但在如今人心惶惶的时刻却显得尤为珍贵。
我们作为国内专业的空手道团队，也一直致力于“反对暴力”。越是了解暴力带来的后果，就越会选择避免暴力。多来年，我们为众多学生和白领开展免费的自我防护课程。我们不贩卖焦虑、不制造不安。完全公益的形式，只是用自己的一技之长，为社会尽绵薄之力。
虽然，空手道是一门具有实用价值的搏击类传统武道。但，它同时也是和田径、篮球和游泳等一样的现代竞技体育。我们希望带给大家的是强健的身体、坚毅的性格、阳光的生活态度以及避免、应对危险的能力。
空手道也不仅仅只有在道场和遇到危险时才有用武之地，“型”可以用来参加演出，“组手”则可以和别的运动员在赛场上切磋技艺。作为中国功夫的一个分支，空手道无疑是发展比较全面的。
所以，我们与其在家“空悲切”，不如把自己的焦虑和不安都释放在空手道练习中吧！你给我八周隔离，我还你八块腹肌。
最后，我们一同来复习一下“松涛馆流道场训”，互相勉励。
求至高人格
守忠诚之道
养努力精神
重尊卑礼仪
戒血气之勇
今天，我们发布的是第三课的训练视频，为我们进行教学演示的教练们是：
李渊深
中国空手道协会5段
中国空手道协会高级教练员、裁判员
中国空手道协会段位考官、培训师
(空手道松涛馆流大陆第一代习练者，现华东师范大学体育与健康学院公体俱乐部空手道教练）
赵琦
中国空手道协会3段
中国空手道协会初级教练员、裁判员
朱彦仲
中国空手道协会3段
中国空手道协会初级教练员、裁判员
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇