曾经的空手道冠军健身两年练成肌肉女汉子,

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她曾经是一名空手道世界冠军,移居美国后堕落了7年,从新定义人生后的她健身两年练成金刚芭比,网友:不敢娶、hold不住!金刚芭比:YanyahMilutinovi出生于瑞典,今年26岁的她拥有健身界最完美的体格,她在10岁时开始练习空手道,并一直坚持,在15岁的时候拿下世界杯青少年公开赛的冠军。由于常年练习空手道她的体型一直保持的不错。Yanyah年左右移居美国,在美国7年,她一直感到与体育竞技疏远,她夜生活丰富,经常喝酒,曾经的那个运动女孩早已不在。其实在美国期间并非她自身颓废,自从移居美国她成为了一名家庭暴力的受害者。她在美国度过的这段极其艰难的经历让她更加坚定了要改变自己。有一天醒来,她不喜欢镜子里看到的那种缺乏睡眠、饥饿的自己于是Yanyah决定是时候改变一下自己了。重新回到健身房:是继续堕落下去还是重新找回那个曾获得世界冠军的自己,年她选择了后者。她从新回到体育竞技领域,但是这次她并未选择空手道,而是从改变身材开始!她的进取心和抱负,再加上她快速适应身体活动的能力,是她快速获得健身成功的基石。相隔两年,两张照片中的体脂相同,但肌肉质量有所改善。左边是年的样子右边是年的状态。在这期间她不仅练出了健美的肌肉还获得了两次NPC健美比赛的冠军。对Yanyah产生影响最大的是她的父亲,他不仅是她的导师,而且是她背后的支持者。尽管远在千里之外,Yanyah仍然和她父亲非常亲近,并把他描述为她唯一的真正朋友。而两位健身教练:ShihanJohanLindqviust和ShihanIngodeJong也为她提供了大量的训练技能和知识。如今她已经在健身房里练了3年,并且练出了健美的身材,现在的她开始恢复空手道训练。健身、空手道几乎已经成为了她生活的全部!健身房里的一位会员这样评价她:“她很刻苦很有毅力,拥有强大的爆发力,是个十足的女汉子!我不敢娶这样的一位姑娘为妻子”,而在她的社交网络上也有网友表示没有信心和这样一位金刚芭比交往。空手道、腱子肉,这样的姑娘你们谁能hold住?


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