北京时间8月7日，东京奥运会的倒数第二个比赛日。
空手道项目今天继续进行，在昨天的比赛中我国选手尹笑言豪取五连胜晋级到决赛之后，和对手打成0-0，最后被裁判举旗罚负，遗憾摘银，而今天出战的是我国的另外一位空手道选手龚莉，她将出战女子组手61公斤以上级的比赛，龚莉曾经获得过三次世界空手道联盟超级联赛冠军，两次亚军，年糸东流世界空手道锦标赛冠军，在这个项目中具备冲金实力。
由于空手道是本届奥运会新增的项目，下届巴黎奥运会将再次移除，因此赛程安排上显得有些匆忙，10名选手分两组需要在同一天内连续打完四场小组赛，小组前两名的选手晋级半决赛，在通过单败淘汰的方式决出奖牌归属，由于空手道项目不设置铜牌争夺战，因此小组出线就意味着至少锁定了一枚奖牌。空手道的得分方式有三种，直拳击打到对手头部YUKO得一分，中段踢踢到对方躯干WAZA-ARI得两分，上段踢踢到对手头部IPPON得三分。
首场比赛，龚莉对阵埃及选手阿卜杜勒阿齐兹，一上来双方相互试探，一分钟没有得分之后裁判吹罚了双方的消极比赛，又一个一分钟双方虽然互有攻防，但依旧没有打出有效得分，46秒时，埃及选手回旋踢踢中龚莉头部，IPPON得到三分，随后再次冲拳YUKO得到一分，最终龚莉0-4不敌对手遭遇开门黑。
第二战的对手是阿尔及利亚的马图布，龚莉继续试图用中段踢打打开局面，不过没有得手，比赛剩余37秒龚莉成功摔倒对手，IPPON得3分，临近时间走完，龚莉再次直拳打出YUKO得到一分，最终4-0击败对手，避免了连败。
第三场比赛，龚莉迎战瑞士选手奎里奇，由于双方前35秒都没有得分，被裁判各吹罚了一次消极进攻，1分22秒，龚莉打出冲拳YUKO但被裁判吹罚无效，奎里奇的上步非常凶猛，龚莉连续两次被逼出界外，累计犯规次数达到了三次，面对对方的上步，龚莉选择用到地的方式躲避攻击，随后双方都打出了一次YUKO互中，最终1-1结束了本场比赛，三场比赛取得了1胜1平1负的龚莉积3分，排在小组第四，小组出线形势并不乐观。
最后一战，龚莉与伊朗选手阿巴萨利来到生死战，龚莉直拳YUKO先手得到一分并拿到先取，随后伊朗选手成功摔倒完成IPPON拿到三分，随后龚莉再次YUKO扳回一分，1分22秒龚莉后手拳再次打出YUKO扳平比分，1分04秒龚莉中段踢达成WAZA-ARI，再得两分，这次中段踢让对手的大腿出现了一些伤病情况，33秒龚莉乘胜追击YUKO再取一分，20秒双方互中YUKO，最后4.5秒，龚莉后手拳再次得手，但裁判审议过后宣判无效，但已经无伤大雅，龚莉8-4取胜。
龚莉2胜1平1负积5分和埃及选手，瑞典选手平分，龚莉在胜负关系上不敌埃及选手，但小分上领先瑞士选手，由此龚莉就以小组第二的成绩晋级半决赛，按照本届奥运会空手道项目不设铜牌战的规则，龚莉就为中国队锁定了一枚奖牌，恭喜，也期待这位外表可爱的萌妹子能够在后面的比赛中取得更好的成绩！