手刀
顾名思义，把手当成刀。空手道的手刀分为外手刀和内手刀，外手刀用手掌的下边缘为刀锋进行击打。
而内手刀是把大拇指内扣用食指和食指的根部进行击打。
现代竞技空手道比赛中，手刀多出现在型的比赛当中，比如糸东流有很多脚上猫足立，手上外手刀的动作，别的流派中也很多用到；手刀在组手比赛当中很少见。但对于极真空手道来说还是很常见的，因为其有丰富的劈砍动作。
当然手刀主要的攻击部位是人的脖颈，因为这一块相对来说比较柔软，而且动脉流经此处，经过击打很容易使人昏厥，因此不能轻易尝试。
手刀除了型的比赛中见到的比较多之外；另一方面在多表现在空手道项目表演过程中，比如手劈砖块，手劈酒瓶，手劈瓦块等等，这需要练习者有一定的基础，否则很容易受伤。新手切不可因为好奇就去尝试，伤到手就显得得不偿失了。
手刀的练习最好以沙袋为主，有条件的可以对着卷藁练习。
后期随着功力的增加可以换成更为坚硬的物体进行练习，比如树干等等，但需要注意循序渐进，切不可急于求成。下篇有手刀练习视频，仅供参考。
Taokarate