采访10个外国人对于中国的印象，怕是8个都会提到中国功夫。
日前，美国华盛顿一名女子在男友手机上发现约会软件，认定男友出轨，买了一把武士刀，趁男友熟睡的时候挥刀砍向男友。
生死存亡之际，这位美国男子回想起了自己曾经看过的中国功夫片《叶问》，迅速施展出咏春拳，拼命反抗，最终顶住了女友的疯狂砍杀，死里逃生捡回一条命。
这位美国男子的命可以说是甄子丹救的了。
说到“学武防身”，现如今许多家长都纷纷给孩子报上了散打班、跆拳道班等，尤其是一有校园暴力事件发生，势头更旺。
为了不让孩子受欺负，家长们可谓煞费苦心。后台家长们对于武术兴趣班的热情也是十分高涨：
当然，也免不了一些担心……
那么，究竟适合孩子学的有哪些武术班？又有哪些需要家长格外注意的？赶快搬来小板凳，认真做笔记吧！
琳琅满目的武术兴趣班
青少散打
散打也叫散手，简单而言就是两人徒手面对面的打斗。以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段，此外还包括防守、步法等技术。
散打特点：
体育性
散打的技法是以增强体质，交流技艺，防身自卫，提高技术水平为出发点，从传统武术徒手搏击术中取舍动作，使散打成为体育，即寓技击术于体育之中。
对抗性
散手运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，所以，散手的基本形式就是对抗性。
民族性
武术散打要求“远踢、近打、贴身摔”，它的民族形式有鲜明的时代性，因此不是单一的，而是多变的、演进的。
适合人群：4周岁—50周岁身体健康、男女均可。
青少跆拳道
跆拳道，一项以防御和保护为主的现代武术，源于韩国。
“跆”为运用脚来进行攻击、防守及马步等技术，“拳”为运用手来进行攻击及防守等技术，“道”为练武者对武术的心灵修养及修正。
跆拳道特点：
以腿法为主，拳脚并用跆拳道
据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。而拳法的招式，一般侧重于防守和格挡。
强调呼吸，发声扬威
在跆拳道的练习中，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。
礼始礼终，内外兼修
在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待，以礼始，以礼终，以养成谦虚、友好、忍让的作风。
适合人群：4周岁—50周岁身体健康、想学习跆拳道武术基本功者。
青少武术
武术，是中国传统的体育项目。其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势联系。
武术对人体的好处：
强身健体，陶冶情操
实践证明，武术对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉，调精神。
锻炼意志
“冬练三九，夏练三伏”，经过长期锻炼，可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
适合人群：4周岁—50周岁身体健康、想学习武术基本功者，想从小培养孩子自我防范意识者，增强自我保护能力和自信者。
自由搏击
自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等。指一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘、膝等，对摔法也有一定程度的禁止。
搏击特点
1.全身的有氧运动，可以助你轻松打出曲线美；
2.可以从中学会控制情绪，不急不躁，睡眠状况得到改善；
3.增强自我防范意识，增强面对困难时的自信心。
适合人群：4岁后，仅适宜学习一些简单的动作和动作组合，训练不要超过30分钟。
青少泰拳
泰拳即泰国拳术，杀伤力大。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，是一项以力量与敏捷著称的运动。
泰拳特点
1.进攻有防守，防守有进攻；
2.泰拳手在实战中打击对手部位，一般都是在两个以上，且招式连环，快速多变，使对手没有喘息反攻的机会；
3.泰拳手的信念就是能在擂台上比武获胜，擂台比武，无道义可言，只有一个目标：保存自己，击败对手。
适合人群：14周岁—35周岁适合身体素质较好，想短时间内提高自身战斗力人员。
你家宝宝是否适合学武术？
你的孩子喜欢打闹吗？那就让TA学武术吧！
判断依据
他们好动；注意力不够集中；常常不是在跑就是在跳；他们无论是爬还是走路一般都要比其他孩子早。
这时候有妈妈可能会问：孩子已经那么好动了，再学个武术，不是更调皮了吗？
解释说明
我们说的多动儿属于触觉学习型孩子，这类孩子的动作协调能力较强，适当地让他们参加跆拳道、武术等兴趣班，反而有利于他们日常安静地学习。
原本患有过动症的小卫，加入武术队后变得越来越专注，气质也越来越沉稳，甚至在国际武术大赛上摘下第3名殊荣。
家长提问
1.武术和跆拳道，该选哪个？
答：对于这个问题，仁者见仁智者见智，就我的理解而言，如果你想训练孩子肢体协调性，那么武术会更适合，因为我亲眼看见少林武馆有个运动发育不良的孩子在训练一段时间后，身体的协调能力大大增强了。
如果你想训练格斗技巧或者竞技性，那么跆拳道更适合，因为它的格斗方面训练会更多一些。
2.“习武”后孩子难管教吗？
答：其实这是完全不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性，少部分孩子之所以比较“难管”，主要是由于孩子自我约束能力差。
武术注重内外兼修、壮内强外，恰好能帮助孩子学会如何自律。
3.是否适合女孩子呢？
答：无论是跆拳道还是武术，都有很多女孩子参与，可以说现如今上武术班的女孩子比例占到了30%-40%左右。
因为武术和跆拳道对身体柔韧性的训练会让身姿更加轻盈灵活，所以学这些反倒能帮助女孩子塑造身材，如果有了武术的基础，女孩子去学跳舞也会很容易！
特别提醒
孩子学武术，入门的时候一定要一板一眼，养成正确的姿势。
对初学武术的孩子来说，由于骨骼没有发展完善，如果在平时养成了驼背或脊柱前弯的习惯，胸部就会发生畸形，影响身体健康。
曾有个7岁男孩在武术班上多翻了几个后空翻，导致脊髓损伤，再也没站起来……
事实上，武术兴趣班的适量运动是不会对孩子的脊髓造成伤害，因为脊髓被保护得很好。但是一旦过量和超负荷，对孩子来说就是适得其反了。