1、定义不同：
MMA的全称作MixedMartialArts，中文可以翻泽为综合型格斗、混合格斗等，属于运动项目的称谓，可以是截拳道、跆拳道、拳击、踢拳道、搏击、散打、巴柔等;
而ufc是一个大型的赛事，是相关MMA的一个比赛，全称作ultimatefightingchampionship，翻译中文是最后终极格斗锦标赛，美国目前乃至全世界最著名最有竞争能力的格斗比赛，参赛选手—般采用的就是mma打法。
2、格斗类型区别：
ufc参赛选手虽然应用的是mma打法，但是包含的混合格斗运动健身的类型没有mma的多，ufc中格斗类型一般为搏击、跆拳道、巴柔、泰拳、柔道、空手道、自由式摔跤、摔跤、踢拳、古典式摔跤，
mma所涉及的种类很多，有泰拳、拳击、桑搏、擒拿、自由搏击、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴柔、西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳、古典式摔跤、中国式摔跤、极真空手道、法国的蹬脚术。