中科白癜风医院微信 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150217/4580350.html国际徒手道同盟极真会馆-冈道场，九级橙杠考级体例，视频质料仅供参考，如有疑义请接洽课程训练。拍照、制做及伶人：王颖、李国刚、董霞霞。幼儿园4-6岁（8级蓝带）：里拳左右打、里拳脾脏打、外受、内受、前蹴、前屈力挪移：顺突、实战步挪移：左右直拳。型太极一。体能:深蹲前踢、俯卧撑、蜘蛛爬、仰卧起坐。喂招;下段回蹴守护反攻。实战：二轮组手。7岁以上（9级橙带）：里拳左右打、里拳脾脏打、外受、内受、手刀太阳穴击打、手刀颈动脉击打、手刀锁骨打、前蹴。前屈力挪移：三本突、逆突、前蹴。实战步挪移：左右直拳+中段前蹴。型：太极三、安全一。组手：一人，体能：深蹲前踢、俯卧撑、俯身挺背、仰卧起坐。
极真会馆
冈道场：年4月份起头经营，冈道场因此徒手道为特性的当代化练习场馆，专科课程：拳击、徒手道、合气道、剑道及户外课程拓展。
益中馆：桓公路甲11，益中番邦语西邻。
东夏馆：临淄国民路东夏新村贸易街北，冬夏艺术书院。
南马馆：学府路南马坊贸易街60-4-2F。
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