本文内容摘自《泰拳入门技术图解》。《泰拳入门技术图解》是一本用大量彩色照片全面介绍泰拳、进攻技术、防守和反击技术、训练方法和计划的书，本书将于年8月与读者见面。
泰拳号称是最强站立式格斗技，是泰国的国术，可以使用双拳、双臂、双肘、双腿进行攻击，所以又被称为“八臂拳术”。
泰拳有很多传统文化，最为人熟知的是蒙空、八戒、拜师拳舞和仪式舞，还包括武德和礼仪教育，如泰拳拳击手要学会尊重教练、队友和拳台上的对手。
蒙空蒙空是泰拳拳击手进入赛场时戴的一种头饰。这是泰拳教练授予其学生的，是作为一种好运护身符来保护其学生免受伤害。几个世纪以前，拳击手被师傅授予蒙空是值得庆祝的，因为师傅会考查徒弟很长时间，只有确定徒弟的人品和身体条件都符合之后才会授予其蒙空，接纳其为徒弟。蒙空是由白色和红色织物精心制成的。
据说，拳击手不可以一直戴着或紧握蒙空，也不能将蒙空放在地上，否则它会失去作用。也有传言说，失去蒙空会对拳击手产生严重的影响，拳击手会因此失去自信，因过度自卑而生病。
在过去，拳击手在整个比赛中都要戴好蒙空。如果拳击手的蒙空掉了，比赛就会中断，直到拳击手重新戴上它。如今，拳击手只有在跳拜师拳舞和仪式舞时才会戴蒙空。在这些仪式之后，教练会把蒙空从拳击手的头部取下来。
教练拉尔夫·库斯勒（RalfKussler）向他的学生迈克尔·维斯（MichaelVoss）授予蒙空
八戒八戒是泰拳拳击手戴的臂箍。有些泰拳拳击手只在一只手臂上佩戴八戒，也有一些泰拳拳击手在两只手臂上各戴一个。泰拳拳击手可以将一个对其而言意义重大的小东西放进八戒里，以给他在比赛中带来力量和自信，如有的泰拳拳击手会将一缕至亲的头发放在八戒里面。
现在有一些业余泰拳协会向其成员颁发不同颜色的八戒，以代表泰拳拳击手的段位（类似于空手道中不同颜色的腰带）。这是现代的泰拳文化，与传统泰拳没有关联。
拜师拳舞和仪式舞女泰拳拳击手在琅西体育场表演拜师拳舞
拜师拳舞和仪式舞是泰拳拳击手在比赛前表演的传统动作。人们通常把拜师拳舞和仪式舞误以为是佛教仪式。泰国人对他们传承了几个世纪的传统表演深感自豪。出于对泰拳文化的尊重，外国拳击手也必须在赛前表演拜师拳舞和仪式舞。在表演拜师拳舞时，泰拳拳击手会跪在拳台中央的地面上叩拜3下，以表达对师傅、亲人和朋友的敬意。在泰拳拳击手进行最后一次叩拜时会集中精力回想对其而言最重要的人。在拜师拳舞之后，泰拳拳击手紧接着表演仪式舞。仪式舞是一套结合了不同舞蹈风格的动作。泰拳拳击手通过这种方式来表达他们对教练的尊重以及对拳馆的感谢。他们会集中精力回想自己的泰拳技巧、战术和教练的建议。仪式舞能够帮助拳击手平复紧张的情绪、为比赛做好心理准备，同时也是一种拉伸方式。
以前，泰拳专家可以从泰拳拳击手的仪式舞动作来确定其所属的拳馆，因为每个拳馆都教授特定的动作。现在很多泰拳拳击手都有自己的风格，很难确定其所属的拳馆了。