北京时间8月6日，东京奥运会进入到了第14个比赛日的争夺，在这个比赛日中国军团收获颇丰，总共拿到了两枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌，继续在金牌榜上高居榜首，在奥运会还剩最后两天结束的情况下，中国代表团非常有望获得最终金牌榜的第一。
在这个比赛日中国代表团获得了两枚金牌，刘诗颖在女子标枪决赛中创造惊喜，为中国代表团收获一金。男子乒乓球团体赛的比赛中，国乒实现了这个项目的四连冠。在女子空手道61公斤级和自由式摔跤53公斤级的比赛中，中国收获两枚银牌。而在女子20公里竞走项目上，老将刘虹获得一枚铜牌。
美国在这个比赛日获得了2金1银4铜。在男子自由式摔跤公斤级决赛上，美国队收获一枚金牌。在女子沙滩排球决赛中，美国同样获得金牌。银牌是在女子4×米接力项目获得的，铜牌则分布在女子米、男子米空手道和摔跤项目。
日本在今天获得了2金1银和2铜。在女子53公斤级摔跤和男子空手道项目上，日本队获得了两枚金牌。在女子全能攀岩决赛上，日本获得了一枚银牌和一枚铜牌。在乒乓球男团比赛中，日本同样获得铜牌。
除了前三之外，第四名的争夺也非常激烈。英国在这个比赛日获得了2金1银1铜，暂时排在第4位。俄罗斯奥委会在这个比赛日拿到了1金1银和2铜，澳大利亚在今天获得1枚银牌和2枚铜牌。
在金牌榜上，中国代表团36金26银17铜继续高居榜首。美国31金36银31铜排在第2位，日本24金11银1铜排在第3位。英国18金20银20铜排在第4位，俄罗斯奥委会17金23银22铜排名第5位。第6到第10的分别是澳大利亚、意大利、德国、荷兰和法国。