小白成长记
隔离不停训
3月，本是一个凛冬离去，雪融草青的季节，但年3月，疫情再次袭来，让这个本该万物复苏的季节又陷入了沉寂。
但是我们要相信前路光明，阴霾总会散去。隔人不隔心，在疫情期间，大家也要积极行动起来，保持身体健康，共同抗击疫情。
在疫情封校期间，为了让学员们能够更好的参加体育运动，巩固技能学习，李渊深等教练特地整理了年期间录制的居家空手道课程，并且安排了线上直播课程，供大家学习锻炼。课程内容从零基础开始，所有人都可以参与进来！
以下为第一节课训练视频，为我们示范的教练是：
李渊深中国空手道协会5段
中国空手道协会高级教练员、裁判员
中国空手道协会段位考官、培训师
(空手道松涛馆流大陆第一代习练者，现华东师范大学体育与健康学院公体俱乐部空手道教练）
赵琦
中国空手道协会3段
中国空手道协会初级教练员、裁判员
朱彦仲
中国空手道协会3段
中国空手道协会初级教练员、裁判员
（视频