阳光下一代武搏赛对抗项目技法展示创编

北京中科白癜风医院刘云涛 http://www.pfzhiliao.com/
“阳光下一代”武搏竞赛项目,竞技项目技法展示涵盖以下内容:散打、跆拳道竞技、空手道组手、拳击、搏击等竞技项目。阳光下一代武搏赛

一、基本规则

1.比赛时间:根据规程要求,个人和双人比赛时间,控制在0秒到1分钟内。

2.比赛要求:运动员站在比赛场地,面对裁判行礼后开始比赛,结束后再次行礼离开场地。

.击靶比赛:击靶属于双人项目的比赛,即运动员1人持靶、由另1人进行击靶;也可双人持靶进行技法的相互击打。

二、技法展示的创编原则

1.观赏性原则:技法展示的目的是为了让更多的人了解和喜欢这项运动,设计的技法除了对抗以外,还要有较强的观赏表演性,能够吸引观众的眼球。

2.连贯性原则:技法展示动作要有一定的连贯性,能够形成一个完整的技术体系。在设计动作时要考虑到动作之间的衔接和过渡,使整个展示流畅自然。

.实用性原则:展示的技法要具有一定的实用性,符合攻防要求,能够在实战中发挥作用。

4.表现力原则:在技法展示时,要注重表现力,通过动作和表情来展现运动员的技艺和风采。

5.创新性原则:创编技法展示时,不断尝试新的技术和动作,使展示更具新颖性和独特性。

6.安全性原则:设计的展示动作,要确保运动员在做动作时不会因为技术不熟练或者力量不足而受伤。

7.技术与艺术相结合原则:技法展示既要体现运动员的技术水平,又要具有一定的艺术性,在保证动作技术正确的基础上,注重技术动作的美感和表现力。

8.个性化原则:技法展示要根据运动员的个人特点和风格进行创编,使每个运动员的展示都具有自己的特色,展现个人魅力。

9.适应比赛规则原则:技法展示要符合比赛竞赛规则要求,在创编时要充分了解比赛规则,确保动作设计符合规定。

10.教育性原则:技法展示不仅要展示运动员的技艺,还要具有一定的教育意义,同时要注重武德礼仪的表现形式,通过技法展示来传播武学文化,弘扬民族精神。

三、技法展示的动作评分标准:采用10分制

1.技术组合动作的连贯性和流畅性(6分)。

2.技术动作的正确性、规范性、协调性和灵活性(分)。

.攻防意识的清晰度和准确性(1分)。

阳光下一代武搏赛竞赛委员会年12月




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